Pizza nguội có tốt cho đường huyết hơn bánh nóng? Ngày đăng: 30/12/2025 Nhiều người tin rằng pizza nguội giúp hạn chế tăng đường huyết nhờ tinh bột kháng. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng tác động này khá hạn chế. Chi tiết
Magie có trong loại củ quen thuộc giúp giảm cân nhưng ít người biết Ngày đăng: 30/12/2025 Củ cải giàu magie, ít năng lượng, giúp tạo cảm giác no, hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Chi tiết
Chính sách lương mới tiếp thêm động lực cho nhà giáo Ngày đăng: 30/12/2025 Chuẩn bị bước sang năm 2026, đội ngũ giáo viên trên cả nước đang phấn khởi chờ đón những thay đổi quan trọng trong chính sách tiền lương và phụ cấp. ... Chi tiết
Nguy cơ mắc sỏi thận vì thói quen uống ít nước, ăn mặn Ngày đăng: 30/12/2025 Mất nước kéo dài, ăn mặn và lạm dụng thực phẩm chế biến sẵn đang góp phần làm tăng nhanh nguy cơ sỏi thận. Chi tiết
Tiểu đường thai kỳ không chỉ do ăn ngọt Ngày đăng: 30/12/2025 Dù kiêng đồ ngọt nghiêm ngặt, mẹ bầu vẫn phát hiện tiểu đường thai kỳ khi đã bước sang tháng thứ 6. Chi tiết
Đi bộ lúc sáng sớm mùa đông có thể làm tăng nguy cơ đau tim Ngày đăng: 30/12/2025 Đi bộ là thói quen tốt cho sức khỏe, nhưng vào sáng sớm mùa đông, việc vận động ngoài trời có thể tiềm ẩn nguy cơ đau tim nếu không cẩn trọng. Chi tiết
Thanh lọc gan, giải độc bằng loại rau đang vào mùa Ngày đăng: 30/12/2025 Thanh lọc gan, giải độc được thực hiện bằng nhiều cách. Trong đó lựa chọn thực phẩm phù hợp chế độ ăn là một giải pháp. Chi tiết
Uống nước chanh buổi sáng - thói quen đang bị thổi phồng Ngày đăng: 29/12/2025 Uống nước chanh buổi sáng được tung hô như thói quen lành mạnh, nhưng giới khoa học cảnh báo không nên thần thánh hóa một đồ uống có tính axit. Chi tiết
Thức dậy lúc 4 giờ sáng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe Ngày đăng: 29/12/2025 Bác sĩ tim mạch cho rằng thức dậy sớm từ 4h sáng giúp cải thiện sức khỏe và tạo động lực sống tích cực. Chi tiết
Bổ sung omega-3 từ ốc nhồi với cách chế biến đúng Ngày đăng: 29/12/2025 Bổ sung omega-3 từ các món ăn là mong muốn của nhiều bà nội trợ khi chuẩn bị các bữa ăn cho gia đình. Chi tiết
Giảm cân với bữa sáng có món sữa chua trộn táo Ngày đăng: 29/12/2025 Giảm cân được thực bằng nhiều cách, trong đó có chế độ ăn với món sữa chua trộn táo cho bữa sáng. Chi tiết
Lộ trình bỏ phụ cấp thâm niên nhà giáo, áp dụng chính sách tiền lương mới Ngày đăng: 29/12/2025 Sau khi thực hiện cải cách chính sách tiền lương, phụ cấp thâm niên nhà giáo không còn, thầy cô được hưởng các loại phụ cấp, chính sách ưu đãi khác. Chi tiết
