Mách người lao động cách hạ huyết áp tự nhiên Ngày đăng: 20/12/2025 Nước dừa tươi nguyên chất được xem là một loại thức uống lành mạnh, có khả năng hỗ trợ hạ huyết áp một cách tự nhiên và an toàn nếu sử dụng hợp lý. Chi tiết
Chuyên gia tim mạch cảnh báo tác động của lo âu lên sức khỏe tim Ngày đăng: 20/12/2025 Lo âu kéo dài ảnh hưởng nhịp tim, huyết áp và sức khỏe tim mạch. Kết hợp chăm sóc tinh thần giúp giảm nguy cơ biến chứng. Chi tiết
Súc miệng bằng dầu dừa, lợi bất cập hại nếu tin sai cách Ngày đăng: 19/12/2025 Súc miệng bằng dầu dừa được tung hô như “thần dược”, nhưng nhiều hiểu lầm tai hại có thể khiến răng miệng tổn thương nếu áp dụng thiếu khoa học. Chi tiết
Hạ huyết áp tự nhiên hiệu quả nhờ những cách đơn giản Ngày đăng: 19/12/2025 Chỉ cần điều chỉnh chế độ ăn uống, vận động và sinh hoạt hằng ngày, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát huyết áp mà không phụ thuộc quá nhiều vào thuốc. Chi tiết
Lạm dụng vitamin E, khi viên bổ sung trở thành con dao hai lưỡi với sức khỏe Ngày đăng: 19/12/2025 Vitamin E thường được xem là vô hại, nhưng dùng liều cao kéo dài có thể làm tăng nguy cơ chảy máu, suy tim và nhiều hệ lụy sức khỏe nghiêm trọng. Chi tiết
Loại trà giúp cơ thể giảm tích nước, giảm cân hiệu quả Ngày đăng: 19/12/2025 Trà từ hoa dâm bụt, lá dâu tằm và hạt quế giúp giảm tích nước, hỗ trợ đốt mỡ, giảm cân, cải thiện trao đổi chất. Chi tiết
Bí quyết giúp giảm mỡ bụng với dưa chuột vào buổi sáng Ngày đăng: 19/12/2025 Dưa chuột là thực phẩm quen thuộc, giá rẻ nhưng lại được nhiều chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao trong việc hỗ trợ kiểm soát cân nặng và giảm mỡ ... Chi tiết
Bí đao giúp gan và thận hoạt động tốt hơn: Đâu là sự thật Ngày đăng: 18/12/2025 Việc bí đao có thực sự giúp gan, thận hoạt động tốt hơn hay không cần được nhìn nhận một cách khoa học và cân bằng. Chi tiết
Đang làm việc mà buồn ngủ, người lao động nên uống gì? Ngày đăng: 18/12/2025 Buồn ngủ trong giờ làm việc là tình trạng phổ biến ở người lao động làm ca dài, làm việc trí óc căng thẳng hoặc lao động chân tay lặp đi lặp lại. Chi tiết
Mẹo giảm mỡ nội tạng cho người lao động làm công việc đứng lâu Ngày đăng: 18/12/2025 Tích tụ mỡ nội tạng vẫn gặp ở những người lao động làm công việc đứng lâu như bán hàng, công nhân dây chuyền, phục vụ nhà hàng hay thợ thủ công. Chi tiết
Lý do cholesterol có thể âm thầm tăng vì thói quen bỏ bữa sáng Ngày đăng: 18/12/2025 Thói quen bỏ bữa sáng có thể ảnh hưởng tới nồng độ cholesterol trong máu, theo Indiatimes.com. Chi tiết
Loại củ hỗ trợ thải độc cơ thể, giảm cân nhưng cần lưu ý tác dụng phụ Ngày đăng: 17/12/2025 Không chỉ dễ chế biến và giá thành rẻ, củ cải trắng còn được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là khả năng hỗ trợ thải độc và giảm ... Chi tiết
