Loại thực phẩm chức năng nên hạn chế nếu mắc bệnh tiểu đường loại 2 Ngày đăng: 26/12/2025 Người mắc tiểu đường loại 2 nên thận trọng khi dùng thực phẩm chức năng, tránh những sản phẩm gây ảnh hưởng xấu đến lượng đường trong máu. Chi tiết
5 loại bánh quy ăn không lo tăng đường huyết Ngày đăng: 26/12/2025 Không phải bánh quy nào cũng gây tăng đường huyết đột ngột, nếu chọn đúng nguyên liệu giàu chất xơ, protein và chất béo lành mạnh. Chi tiết
Cách chế biến cà chua có thể không tốt cho sức khỏe Ngày đăng: 26/12/2025 Cách chế biến cà chua có thể làm tăng lượng đường và chất béo, không có lợi cho sức khỏe. Chi tiết
Phòng sỏi thận tự nhiên nhờ lựa chọn đồ uống đúng cách Ngày đăng: 26/12/2025 Bên cạnh việc uống đủ nước, một số loại trà và nước ép có thể giúp ngăn sỏi thận hình thành. Chi tiết
Uống nước chanh ấm buổi sáng có trị được gan nhiễm mỡ Ngày đăng: 26/12/2025 Uống nước chanh ấm mỗi sáng được nhiều người tin là giúp giải độc gan, giảm mỡ nội tạng, nhưng khoa học nói gì về hiệu quả với gan nhiễm mỡ? Chi tiết
Đốt mỡ hiệu quả nhờ các hoạt động dễ thực hiện trong buổi sáng Ngày đăng: 23/12/2025 Thức dậy sớm, phơi nắng, uống nước detox, vận động nhẹ, bổ sung bữa sáng giàu đạm hỗ trợ cơ thể đốt mỡ hiệu quả. Chi tiết
Giảm cân tự nhiên và bền vững bằng bữa sáng giàu protein Ngày đăng: 23/12/2025 Giảm cân tự nhiên và bền vững cần dựa trên cơ sở chế độ ăn, trong đó có bữa sáng giàu protein. Chi tiết
Loại trái cây hỗ trợ giải rượu, bia Ngày đăng: 23/12/2025 Cuối năm sẽ có nhiều bữa tiệc trong gia đình. Có một loại trái cây có khả năng giải rượu, bia mà các bà nội trợ nên biết để sử dụng khi cần thiết Chi tiết
Mách người lao động cách hạ huyết áp tự nhiên Ngày đăng: 20/12/2025 Nước dừa tươi nguyên chất được xem là một loại thức uống lành mạnh, có khả năng hỗ trợ hạ huyết áp một cách tự nhiên và an toàn nếu sử dụng hợp lý. Chi tiết
Chuyên gia tim mạch cảnh báo tác động của lo âu lên sức khỏe tim Ngày đăng: 20/12/2025 Lo âu kéo dài ảnh hưởng nhịp tim, huyết áp và sức khỏe tim mạch. Kết hợp chăm sóc tinh thần giúp giảm nguy cơ biến chứng. Chi tiết
Súc miệng bằng dầu dừa, lợi bất cập hại nếu tin sai cách Ngày đăng: 19/12/2025 Súc miệng bằng dầu dừa được tung hô như “thần dược”, nhưng nhiều hiểu lầm tai hại có thể khiến răng miệng tổn thương nếu áp dụng thiếu khoa học. Chi tiết
Hạ huyết áp tự nhiên hiệu quả nhờ những cách đơn giản Ngày đăng: 19/12/2025 Chỉ cần điều chỉnh chế độ ăn uống, vận động và sinh hoạt hằng ngày, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát huyết áp mà không phụ thuộc quá nhiều vào thuốc. Chi tiết
