Tin mới 
Có nên ăn trái cây khi bị sốt xuất huyết? Ảnh: Thùy Dương
Những loại trái cây phù hợp với người sốt xuất huyết
Người mắc sốt xuất huyết nên được bác sĩ thăm khám, điều trị và hướng dẫn chế độ dinh dưỡng phù hợp. Trái cây giúp bổ sung nước, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, hỗ trợ sức khỏe trong thời gian mắc bệnh.
Đu đủ chín cung cấp vitamin C, kẽm, folate, kali và chất xơ, góp phần tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ tiêu hóa. Người bệnh có thể ăn trực tiếp hoặc dùng sinh tố với lượng phù hợp.
Cam, quýt, bưởi và ổi giàu vitamin C, chất xơ và các chất chống oxy hóa, giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ thể. Lựu và kiwi cũng cung cấp vitamin cùng các hợp chất chống oxy hóa, góp phần hỗ trợ sức khỏe.
Dưa hấu, dưa gang và dưa lưới chứa nhiều nước, giúp bổ sung dịch cho cơ thể. Chuối cung cấp kali, hỗ trợ bổ sung chất điện giải. Trong khi đó, bí ngô giàu vitamin A, có thể được chế biến thành súp hoặc canh để đa dạng thực đơn.
Tuy nhiên, không có loại trái cây nào được chứng minh có thể điều trị sốt xuất huyết hoặc bảo đảm làm tăng tiểu cầu. Người bệnh không nên dựa vào thực phẩm thay thế việc theo dõi và điều trị y tế.
Những loại trái cây cần hạn chế
Người bệnh có thể hạn chế các loại quả chua gắt như xoài xanh, cóc, me nếu chúng khiến dạ dày khó chịu, buồn nôn hoặc đau bụng. Những loại quả như sầu riêng, mít, nhãn không nhất thiết phải kiêng tuyệt đối, nhưng nên ăn lượng vừa phải nếu gây đầy bụng hoặc khó chịu.
Trái cây ướp lạnh không phải là nguyên nhân khiến sốt xuất huyết nặng hơn. Tuy nhiên, người bệnh nên tránh thực phẩm không bảo đảm vệ sinh và lựa chọn nhiệt độ ăn uống phù hợp với khả năng dung nạp.
Lưu ý khi ăn trái cây
Người bệnh nên chọn trái cây tươi, sạch, có nguồn gốc rõ ràng; chia thành nhiều phần nhỏ nếu mệt hoặc ăn kém. Có thể ăn trái cây sau bữa chính hoặc dùng làm bữa phụ. Nếu bị tiêu chảy, cần lựa chọn thực phẩm phù hợp với triệu chứng và hướng dẫn của bác sĩ.
Đặc biệt, bù nước đúng cách và theo dõi dấu hiệu cảnh báo là những việc quan trọng khi mắc sốt xuất huyết. Người bệnh cần tuân thủ hướng dẫn điều trị, không tự ý dùng thuốc hoặc áp dụng các biện pháp truyền miệng để tăng tiểu cầu.
