Sau khi cắt túi mật, cơ thể vẫn tiêu hóa chất béo nhưng cần điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt để hạn chế đầy bụng, khó tiêu và tiêu chảy.

Dưới đây là một số món ăn tốt cho gan và đường ruột.

Tăng chất xơ, hạn chế thịt chế biến sẵn và đồ nhiều dầu mỡ là những điều có thể giúp xây dựng bữa sáng lành mạnh, hỗ trợ bảo vệ sức khỏe thận.

Gout là một bệnh lý rối loạn chuyển hóa liên quan đến sự tích tụ axit uric trong máu, dẫn đến hình thành các tinh thể urat tại khớp, gây đau đớn và viêm.

Nhiều người có thói quen thường xuyên ăn trứng lòng đào vì hương vị béo ngậy và cảm giác ngon miệng hơn so với trứng chín hoàn toàn

Ăn quá mặn, tiêu thụ nhiều thịt và hải sản, đồng thời chủ quan với huyết áp, đường huyết và mỡ máu có thể khiến thận nguy cơ suy giảm chức năng.

Cheat day giúp người giảm cân thoải mái ăn uống mà vẫn kiểm soát cân nặng nếu áp dụng đúng cách, khoa học và hợp lý.

Đồ ăn vặt chế biến sẵn chứa nhiều đường, muối và thiếu hụt chất dinh dưỡng khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn.

Gan nhiễm mỡ vẫn có thể ăn cơm, nhưng ăn thế nào và bao nhiêu mới là điều quan trọng để kiểm soát mỡ trong gan.

Giảm cân và hỗ trợ giảm mỡ máu bằng các loại nước ép là lựa chọn của nhiều người. Một trong những loại nước ép được ưa thích là nước ép dứa.

Mất ngủ là tình trạng phổ biến ở nhiều người hiện nay, đặc biệt là người trung niên, người cao tuổi hoặc những người thường xuyên căng thẳng.

Rau cần tây chứa nhiều hợp chất thực vật, người bệnh gout nên ăn đúng cách để hỗ trợ kiểm soát axit uric.