Nhiều người có thói quen tìm đến thuốc bổ để giải độc gan, nhưng theo các chuyên gia, một số loại rau quen thuộc lại có thể hỗ trợ gan hoạt động hiệu quả hơn.

Cách tăng cơ bắp không chỉ phụ thuộc vào lượng protein mà tinh bột cũng đóng vai trò quan trọng.

Nghiên cứu mới chỉ ra một loại protein trong ruột có thể trực tiếp vô hiệu hóa vi khuẩn, mở ra hướng điều trị mới cho các bệnh đường tiêu hóa.

Hiểu rõ sự khác biệt giữa nỗi buồn tạm thời và bệnh trầm cảm là chìa khóa để nhận diện sớm các vấn đề sức khỏe tâm thần.

Món ăn nhẹ giúp kiểm soát đường huyết và tăng cảm giác no như phô mai, trứng luộc...

Chế độ ăn uống không lành mạnh, giàu chất béo đang âm thầm đẩy cao cholesterol xấu và làm gia tăng nguy cơ bệnh tim mạch.

Nguồn vốn ưu đãi đang trở thành “đòn bẩy” cho lao động vùng cao Đà Nẵng đi làm việc ở Hàn Quốc. Nhưng nếu chính sách bị gián đoạn, nhiều cơ hội thoát nghèo có thể lỡ nhịp.

Yến mạch ngâm qua đêm không chỉ tiện lợi mà còn giúp kiểm soát đường huyết nhờ chất xơ và cách chế biến đặc biệt.

Cách thải độc gan bằng các món ăn được chế từ cà chua là một trong những giải pháp giúp các bà nội trợ đảm bảo sức khỏe cho các thành viên trong gia đình.

Trong chế độ ăn uống lành mạnh, khoai lang được xem là thực phẩm giàu dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe gan nếu được sử dụng đúng cách.

Nước mía là thức uống quen thuộc trong mùa nắng nóng và thường được nhiều người cho rằng có tác dụng bù nước, chống say nắng.

Cách thải độc gan bằng trái cây, trong đó có đu đủ, đang được nhiều người quan tâm tìm hiểu.